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  • 健身房有哪些力量训练的器械?要怎么用?1、卧推架动作名称:卧推(杠铃、哑铃)目标肌群:胸肌、三角肌前束和肱三头肌变式动作:上斜卧推、下斜卧推2、蝴蝶机动作名称:蝴蝶机夹胸、反向蝴蝶机夹胸目标肌群:胸肌(胸中缝)、三角肌后束3、引体向上辅助架...

  • 今天户外健身器材向您展示篮球架的类型:我们必须根据不同的地方和不同的人挑选适合自己的篮球架类型。篮球架大致可分为三类: 固定篮球架、移动篮球架和壁挂式篮球架。移动篮球架可细分为电液篮球架。仿液压篮球架,盒式移动篮球架。海盐风格活动架。通用移...

  • 如今健身器材不仅是健身休闲的好产品,对身体各个部位的关节有很好的健康运动效果,而且对青少年运动的使用也有很大的好处。如何正确购买健身器材,下面具体介绍下健身房常见的健身器材。1、健身单车健身单车可以使腿部和臀部的主要肌群的力量和耐久力得到锻...

  • 随着全民运动时代的开启,塑胶场地在人们的生活里越来越普及,不论是幼儿园、校园里还是在运动场地、体育公园里都随处可见。塑胶场地具有平整度好、抗压强度高、硬度弹性适当、物理性能稳定的特性,有利于运动员速度和技术的发挥,有效地提高运动成绩,降低摔...

  • 体育用品厂家告诉您篮球架装置基本常识应答场地进行放线,篮球架在装置前。较好能将篮球场地的线画好后再装置。标准的篮球架,篮圈间隔地面的高度为3050mm篮板间隔地面2900mm篮板间隔底线的间隔为1200mm挪动式的篮球架在装置时比较简单,但...

  • 塑胶跑道又称全天候运动跑道,由聚氨酯预聚体、混合聚醚、EPDM橡胶粒或PU颗粒、颜料、助剂、填料组成。塑胶跑道根据其施工的结构、用料可分为:预制型塑胶跑道、全塑型塑胶跑道、自结纹塑胶跑道、混合型塑胶跑道、透气型塑胶跑道。预制型塑胶跑道和全塑...